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セルフケア|1ヶ月ダイエットシート(日付フリー)

300円

※こちらはダウンロード商品です

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1.26MB

セルフケア・ダイエットシリーズ 「1ヶ月ダイエットシート」 -20kgダイエッターが作った 1ヶ月ダイエットシート! 曜日を書き込んで、ずっと使える 日付フリータイプできました!!! ・一ヶ月のビフォーアフター ・運動&習慣 ・体重グラフ ・マイメニュー  (自分だけのワークアウトメニュー) ・1週間振り返り などなど、ダイエットをサポートする内容が ぎゅっと1枚に収まっています。 1度ダウンロード後は繰り返し使えますので、 ひとまず1ヶ月取り組んだ後、 ぜひ継続してみてくださいね♪ 👇セルフケア・ダイエットシリーズはこちら♪ https://risaworks.stores.jp/?category_id=609cda52047a9d29543ffd8d    ********************************************* 【使いかた】  A4サイズの用紙に印刷後、  切り取り線に沿って、ハサミやカッター等で  カットしてご利用ください。 ▶ 印刷オプション   -印刷の向き :「横向き」   -ページサイズ:「用紙に合わせる」     ※A5サイズ見開き2ページ分が、    A4サイズ1枚で出力されます。     ※A4サイズで印刷推奨ですが、    お好きなサイズでご利用ください。       ※印刷設定は機種ごとに異なりますので    お使いのプリンターの取扱説明書を    ご確認ください。   【注意事項】 ・当デザインは著作権を放棄しておりません。  ・酷似したもの、二次加工、再配布、自作発言  等の行為は禁止事項となっております。 ・転売・再販はご遠慮ください。  ・当デザインを使用しての加工販売は  ご遠慮願います。 ////////////////////////////////////////////////////////////// RISAWORKS SHOP では、 「暮らしをHAPPYに」をテーマに 各種ダウンロード商品を販売しています☆ //////////////////////////////////////////////////////////////

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